频繁手淫导致性神经衰弱问题

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：前两个月频繁手淫导致神经衰弱问题，应该是当天晚上就半睡半醒状态，第二天第三天以及后面就完全没有了困意，然后就开始焦虑慌睡眠问题，慌了大概2个星期，整天就是胡思乱想，睡眠是差的不能再差，慌到晚上12点才睡着，也只能睡56个小时左右，对身边是事物完全没有兴趣了。后面才去开了点中药调整，才好了点，现在目前状况，白天半清醒状态，有时比较愣，就是思想放空，跟个行尸走肉一样，看东西有点晃，还有就是感受功能受到了抑制一样，比如我掐下手臂的肉，小脑下面那块应该是脊髓吧，脊髓那块就感受不是很明显，不清晰，但是主意识已经恢复了，晚上睡觉很快入睡，但是半夜会醒一次两次，又能很快入睡，睡眠时间非常够，也渐渐的对身边事物有了点兴趣，前一个月到现在一直在服用谷维素，补药不能吃，一吃就上火，问，我这种状态大概需要多久能恢复正常？谷维素要不要一直吃，是要吃到好停止还是？还有小脑下面那块是不是脊髓，总感觉那块被什么抑制住了一样？求个职业医生解答我的问题，请看完全我的问题。