长期气血不足应该怎么调理

病情分析：
你好，你所说的情况与症状体征病史表现及其经过，我已经收到了，分析认为这是由于气血亏虚造成的。

指导意见：
这种情况，是由于多种原因导致的气血不足，血海不能够按时充盈故月经推迟。治疗原则是益气补血调经，用滋血汤加减来治疗。

病情分析：
你好，一般情况下月经提前或推迟一星期都在正常范围，另外情绪、疲劳、受寒、疾病引起等可引起月经不调。

指导意见：
建议可就诊正规医院妇产科排查疾病引起的，平时注意休息少熬夜，劳逸结合保持良好的心情，可结合中医辨证调理。