晚上小腿特别累影响睡眠

病情分析：
如果说小腿特别累的，这种情况一定要注意及时的看一下下肢静脉有没有血栓呢？或静脉曲张的这种情况。如果动脉没事的话，这个一定要看一下，静脉。平时有没有特别运动强度大的情况？

病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，最近一年晚上睡觉的时候，感觉小腿不舒服，特别累，经过核磁等检查，无异常？不排除是不宁腿综合症？

指导意见：
建议你清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，养成良好的生活习惯，适当锻炼，做一做理疗按摩，适当补充钙质，遵医嘱服用缓解症状的药物，定期随诊复查

病情分析：



您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮

指导意见：


同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。