月经不正常月经不正常

病情分析：
白带不正常，有棕色，考虑是混有少量出血。离你到医院做妇科检查，看有没有宫颈炎？宫颈糜烂，宫颈息肉，做超声检查，看有没有子宫肌瘤？子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，如果都正常考虑是内分泌失调引起的，可以找中医，中药调理也可以服用短效避孕药调理

病情分析：
月经期间是严禁受凉和吃凉的，月经期间吃凉的会引起气滞血瘀型的月经失调。会出现月经血发黑腹痛，可以口服艾附暖宫丸调理，平时多喝白开水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息加强营养，月经期间不可以受凉，不要吃凉的，注意保暖。

病情分析：
你好，这种情况原因很多，中医属于血瘀，和您的情绪，饮食习惯，思虑过度，劳累过度有关系，

指导意见：
你好，这种情况建议您保持良好情绪，避免着急生气，避免精神紧张，调整饮食习惯，避免寒凉食物，注意休息，避免劳累过度，避免思虑过度，服用中药调理一下

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能与精神因素或者生活不规律所引起的激素分泌水平有关，不用过于担心

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，均衡营养，忌食冰冷食物，注意卫生，勤洗澡，勤换洗内衣裤，用热水烫洗并太阳底下暴晒