腰间盘突出，有啥管用方法

病情分析：
你好，根据你的描述，患者是有腰椎盘突出的情况，没有什么特别好的治疗方法。

指导意见：
人的脊柱是传递大脑神经信号的通道，腰椎是其中重要的组成部分，腰椎盘突出是最常见的腰椎疾病，是世界性的难题，暂无有效方法或药物可以彻底治愈的了。建议是采取针灸，按摩，热敷，理疗等方法来缓解症状，缓解疼痛感的。

病情分析：
你好，通过你的描述进行分析。老年女性腰椎间盘突出，不能快走，不能弯腰，腰部疼痛，下肢放射痛。考虑腰椎间盘突出压迫神经所致。

指导意见：
建议你注意腰部保暖，可以佩戴医用腰围带，注意休息，卧床休息，睡硬板床，高钙饮食，可以口服扶他林片止疼药物和甲钴胺营养神经药物，或者腰部外用涂抹扶他林软膏，局部按摩。促进药物吸收可以缓解疼痛，也可以通过中医中药，中医理疗进行治疗，可以对腰部进行局部热敷，必要时可以选择手术微创治疗。