富含牛磺酸的食物有哪些？
2020-07-20 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：之前补充牛磺酸都是吃汤臣.倍健鱼油牛磺酸软胶囊，不过我想了解一下有没有富含牛磺酸的食物呀，还请医生解答！
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
富含牛磺酸的食物还是比较多的，像贝类，紫菜等这些海鲜类的食物中都含有丰富的牛磺酸，猪牛羊肉当中含有的牛磺酸也比较高，另外，哺乳动物的内脏，比如肝脏，牛磺酸的含量也较为丰富。
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2022-06-19 07:21
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