心情低落，压抑，晚上睡不着
2020-07-22 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：白天遇到很多事，但是都觉得没什么
，可一到晚上心情就变得很压抑，特别想哭，想睡睡不着。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你这种情况确实是一种抑郁的情绪繁琐，可能由于你自己内心当中出现一种抑郁的心境，才会造成情绪的低落平时总是想到一些不好的事情
指导意见：
平时总是想到一些不好的事情。抑郁情绪在晚上的时候更容易发作，是因为缺少了外界的环境是影响，所以你应该多找一些事情让自己做，找一些自己喜欢的爱好培养，适当的每天做做身体的锻炼。
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2022-11-07 14:22
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