睡前喝荷叶茶能减肥吗
2020-07-23 2人回答
健康咨询描述：睡前喝荷叶茶能减肥吗
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
正常情况下荷叶茶不能够起到减肥的效果，如果近期有减肥计划的话，还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时走步会跑步都有助于达到减肥的效果。
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2020-07-23 13:13
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚上七点之后尽量不要饮用任何的产品水，或者是食物，这样都会给身体造成一定的负担，而且不能更好的代谢出去，在七点之前尽量要多饮水，并且食用晚饭
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2020-07-23 13:25
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