膝关节软骨损伤怎么办？

病情分析：
膝关节软骨损伤口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养关节软骨药物盐酸氨基葡萄糖。

指导意见：
建议休息时抬高患肢、避免过度下垂，避免下床行走、饮食上注意补充钙和维生素，多喝牛奶，大骨头汤等含钙丰富的食品

病情分析：
你好;膝关节半月软骨损伤是由于膝关节突然猛烈地扭转动作，股骨与胫骨把半月板挤住压碎而引起的损伤，膝关节半月软骨损伤多见于踢足球、打篮球或关节猛烈扭蹩。建议，如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药，平时注意饮食卫生，劳逸结合，多吃水果蔬菜,保持舒畅的心情、乐观的情绪。