早上起来喝了一杯豆浆还有豆沙馅的包子

病情分析：
通过你的描述，如果饭后突然会出现腹痛现象，这种情况考虑可能是由于胃肠痉挛引起的，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃过凉过硬和过辣的食物，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐也可以通过腹部热敷的方式来进行缓解。

病情分析：
早上吃完饭出现肚子疼痛的现象，这要看具体吃的什么食物，吃的食物是否有特别油腻、不好消化或者是吃了变质的食物。

指导意见：
如果吃一些凉的食物或者是凉的牛奶，也会导致肚子疼痛的现象发生。因为牛奶属于是高蛋白质、高脂肪的食物，如果喝凉了之后还会引起拉肚子的现象。