脚膝盖疼痛,运动有点使不上力气

2020-07-24 3人回答

性别:女年龄:21岁

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满意答案

沈尚模 副主任医师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-07-24 14:56
2020-07-24患者追问

卧床锻炼股四头肌肌力,请问是仰卧起坐吗?还是如何做呢?

2020-07-24医生回复:

卧床时下肢伸直,抬高30度撑住,每天锻炼50-100个看看。

其他答案 (2)

王笑朝 副主任医师
威县中医院
投诉 2020-07-24 15:21
杨军平 主治医师
江西省长征医院
投诉 追问 2020-07-24 14:51
2020-07-24患者追问

没有去医院检查,受伤到好了有一个星期多时间了

2020-07-24医生回复:

这个时间还很短,肯定还会疼痛,你这个可以先观察一下,在休息两三个星期,看情况怎么样,当然如果有条件可以去医院拍个磁共振检查一下是最好的

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