2020-07-25 2人回答
健康咨询描述:肚脐上面的肉怎么减
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病情分析:
情况下你可以多做一下游泳跑步打球或者是仰卧起坐都可以减肚子上面的肉,平时注意不要吃零食,多吃新鲜的水果蔬菜,要注意饮食均衡,关键在运动哦。
其他答案 (1)
病情分析:
一般情况下,腹部的肉比较难减下去,除了节食以外,还需要制内性的运动,最好在健身教练的指导下进行健身减肥,这样效果会比较好一些,或者自己多增加仰卧起坐,平板支撑类的运动。