2020-07-25 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:12,13岁饭吃的少是不是有事还饿。现在18就1.65。科学预算身高1.7
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病情分析:
如果你现在18岁,你的骨骼线已经是闭合了。我的希望不大的,你没有把握住一岁以内和青春期的长高的关键时期。遗传只占1/3,后天的营养和运动也是很关键的。所以说一定要加强营养,多锻炼身体。
其他答案 (2)
病情分析:
身高跟遗传的关系很大,根据你提供的资料,你父母的身高不太高,所以你的身高从遗传学角度来说也不会太高的,而且现在你已经18岁了,骨骺线应该快要闭合了,基本上不会再长高了。
病情分析:
你好!根据你所描述情况,平时吃饭少容易饿,建议平时尽量多参加体育活动。现在18岁身高在165CM,以后还会有生长空间的。
指导意见:
人的身高是受遗传,运动,营养等多方面影响的,建议平时规律作息,不要熬夜,因为生长激素是在晚上分泌的。饮食上注意多添加含钙和蛋白质丰富的食物,积极参加体育锻炼,多做一些拉伸运动,比如跳绳,打篮球,引体向上等,都是有助于长高的。
我晚上9点睡觉也是早上五点起来,11点睡觉也是5点起来。能不能有什么方法改到早上七点起来
你这种情况最好是靠自己慢慢调,没有很好的方法,慢慢自己把生物钟添加过来就好了。