大夫麻烦您帮忙看下，就是我手指的这个位置

指导意见：
如果膝关节髌骨周围按压时疼痛，蹲起时疼痛明显，常见于髌骨软骨软化症、膝关节退变、骨性关节炎或股四头肌腱炎等原因所引起，可结合拍片等检查进行判断分析，口服氨糖美辛等药物，热敷或烤电理疗，中药熏洗等治疗，避免膝关节剧烈、频繁及负重活动。

病情分析：
你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是膝关节韧带软组织损伤可能。

指导意见：
建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要长时间行走久站，局部热敷，适当按摩，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。建议检查膝关节磁共振看一下有无韧带半月板损伤可能。