感觉很烦，听到某些字词汇会特别敏感
2020-07-28 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：在家人面前容易发脾气，控制不住情绪，心烦，想打人，之后会很后悔，很难受，心脏会疼，但是在外人面前，情绪会比较正常，但情绪好像有一点过度的夸张
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，在外人面前自觉情绪紧张考虑你对外人在内心里是缺乏安全感的，并且与外人沟通交流具有一定的恐惧心理，说明你对自己是没有自信的，之所以敢在家人面前发脾气说明你内心有压力，把他们当做了你的出气口。
指导意见：
所以需要你正确的认识你自己，对自己要增加自信心，理管控好自己的脾气，认识到不良的情绪对自己以及对他人造成的影响。具有自己的减压方式，当心情不好的时候可以为做活动活动，找朋友聊聊天，必要时可联系家长，选择医院就诊。
但是我很害怕爸爸妈妈知道自己的心事，他们很忙，没有时间管我，好像就是有时间也只会去关心弟弟……
父母其实对孩子的关爱都是一样的，只不过是你弟弟可能年龄稍微小一些，或许是他们关注你弟弟多一些，但是父母也需要工作也需要生活，都有个人的不容易，所以需要站在对方的角度上来看待问题，双方多一些理解，多与父母沟通。
其他答案 (2)
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！平时表现发脾气，不能控制自己的情绪，心烦想打人，打完后又很难受，心脏会痛，在别人面前能够正常一些，就是焦虑的表现，为了缓解焦虑，在家人面前发脾气。
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
是在家人面前情绪很不稳定，让你容易发脾气，在同学面前却不容易发脾气，你自己也感觉到脾气有些过度
指导意见：
在家人面前的时候要少说多听，尊重父母，多理解父母都不容易，站在父母的立场上考虑一下问题，和父母好好的沟通交流，相互理解了，可能负性情绪就会减少
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