月经不调怎么调理身体

病情分析：
你好，月经受很多因素影响的，如情志，睡眠，生活环境等等。月经周期延后一周之内来潮也算正常。在排卵期同房未采取避孕措施，怀孕的可能性大。依据你的描述，如果同房未避孕的话，是有怀孕的可能性的。

指导意见：
请调暢情志，注意小腹保暖，忌食寒凉食物。如果这次月经周期延后一周不来月经，建议及时去医院妇科检查，确诊是否怀孕。如果没有怀孕，做彩超看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，必要时进一步检查，然后再采取治疗措施。

病情分析：
一般情况下，排卵期在下次月经来的前14天，左右四五天为易孕期，在易孕期同房的话，怀孕的几率较大。

指导意见：
根据你的描述期间，有性生活，有怀孕的可能性。建议同房后15天，晨尿验孕棒自测是否怀孕。如果排除怀孕月经推后，有可能会受情绪，环境，减肥期间或者熬夜较多等因素造成。建议放松心情，避免劳累作息规律，少熬夜，可以等待月经来潮。