腰疼膝盖酸，易感冒，出汗。

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。经综合分析后，你的这种情况为主要以肾阳虚为主。建议你可以口服金匮肾气丸或者是五子衍宗丸，进行治疗，观察一段时间，看有没有好转。如果症状仍不见好转，可以到医院的中医科就诊，让医生再做进一步的检查和治疗。

病情分析：
你好，你目前这种状况中医考虑属于肾阴虚，这与个人体质有关，也有调养不当有关。

指导意见：
建议你可在当地找中医，结合症状，舌苔脉象综合分析服用中药调理，中成药目前可服用六味地黄丸，同时注意调养，避免劳累熬夜，性生活有所节制，避免吃生冷及辛辣的食物。

病情分析：
就係说的这一系列来看，你这种情况，应该是阴阳两虚都存在的。

指导意见：
像你这种情况，一定要注意节制房事，多吃一些黑色的黑豆，黑米和核桃等食物，注意保持良好的食物方式，不要熬，可以吃补天大造丸，或者是龟鹿二仙胶，阴阳双补。