减肥为什么要吃维生素？
2020-08-07 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：自己的身材属于比较胖的那种，要减肥了，想知道减肥为什么要补充维生素呢，现在日常饮食还会搭配一些汤臣.倍健多种维生素补充，蛮不错的。
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
维生素是正常发挥身体机能不可缺少的物质，减肥时补充维生素可以起到非常好的减肥效果。如B1可以把葡萄糖转化为热量，B2可以帮助身体燃烧脂肪等。最好是从食物中摄取，多吃新鲜蔬菜和水果，也可以在日常饮食的同时服用汤臣倍健。
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2022-11-24 20:19
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