2020-08-07 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:工作时突然感觉呼吸不畅,有半个小时。失眠一周
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病情分析:
失眠多是由神经衰弱和自主神经调节障碍引起。平时一定要少喝可乐、咖啡还有浓茶。饮食要清淡,不要暴饮暴食,尽量不吃其他不易消化和刺激性食物,多吃水果、蔬菜和纤维食品。口服谷维素片和维生素B1片。
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病情分析:
平素有哪些基础疾病吗?首先天气炎热,工作的时候也不要过度劳累,注意适度的休息,但是也不要在空调房内过久停留,不要有过重的精神心理压力负担,规律作息,不要熬夜和晚睡,夜间能够平卧休息吗?平时心肺功能怎么样?严密观察,及时到医院就诊治疗。
病情分析:
你好,你工作时突然出现头晕、呼吸不畅,这种情况考虑可能是颈椎病,低血压,作息不规律,精神紧张压力大,睡眠质量差引起的不适症状。
指导意见:
建议你平时注意作息规律,避免熬夜劳累过度,睡前用热水泡脚。饮食规律,营养均衡,避免低头工作时间太长,适当运动,锻炼身体,保持心情舒畅,必要时去医院诊治,愿你健康。