陈皮红豆减肥法效果怎样
2020-08-08 2人回答
健康咨询描述：陈皮红豆减肥法效果怎样
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
根据你描述的情况分析，陈皮红都对减肥有一定功效。具有益气健脾，活血化瘀的功效。红豆富含多种矿物质和蛋白质。具有补血利尿消肿的作用。同时还能够增加胃肠蠕动，对减肥还是有一定效果的。建议要结合运动锻炼，效果会更好一些。
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2020-08-08 21:02
其他答案 (1)
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- 石小霞 副主任医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
只能说陈皮和红豆就都有清热利湿的作用，但是我如果我们要来减重的情况下，还是瘦肉牛奶，鸡蛋优质蛋白为主。米面，碳水化物尽量减少，晚上的时候可以不吃主食，以黄瓜，西红柿等低糖的蔬菜为主，同时加强你的运动。
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2020-08-08 21:32
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