2020-08-08 2人回答
健康咨询描述:吃蒜薹的好处
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病情分析:
蒜苔里含有维生素c多吃一些能够预防心脑血管疾病,平时要养成良好的生活习惯,要注意饮食搭配,多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物,保持健康的生活节奏,饮食尽量要清淡易消化。
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病情分析:
您好,这种情况是这样的,对于每一种食物适量的摄入对人体健康都是有益的,但如果过量的摄入必然会引起身体的不适等症状的发生,因为人体所需要的营养物质来源于不同的食物,不同的食物的营养价值也不一样。