背损伤了不知怎么办请问医生

病情分析：
背部扭伤后疼痛明显，活动受限，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

指导意见：
如果搬东西时突然出现后背部疼痛的症状，常见于胸椎小关节功能紊乱、肌肉拉伤等原因所引起，老年患者还可能出现胸椎压缩性骨折等情况，建议去正规医院骨科或疼痛科就诊，进行拍片等检查，结合患者的症状与医生查体进行判断分析，确诊后采取相应的治疗措施。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你多休息，先观察一段时间，看是否可以缓解。

指导意见：
建议你这段时间避免剧烈运动，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意饮食均衡搭配，适当吃一些活血通络，调节神经的药物，祝你早日康复。

病情分析：
根据您对病情的描述考虑为背部肌肉急性损伤。注意休息，伤后24小时可热敷、理疗，其目的是减轻局部水肿，改善局部血液循环，松弛肌肉痉挛。

指导意见：
可以外涂扶他林，口服活血化瘀的药物，如果症状加重，要注意检查一下，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性油腻食物，多休息，24小时以后可以热敷处理，