2020-08-09 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我最近总是很想掐死猫,因为它总是半夜嚎叫烦人。我不知道我为什么会这样,这么不可控。
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病情分析:
有可能和你心浮气躁,心情不好有一定的关系,也有可能猫叫影响到了你的睡眠。规律作息,保证充足睡眠,保持心情平静。睡觉之前泡一泡脚,喝一杯热牛奶,多和亲人朋友沟通一下。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足,过度劳累,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,平时要保持心情舒畅,不要有过大的心理压力,要调整好心态,不要焦虑。