颈部不舒服，腰也不舒服

病情分析：
目前根据您描述的情况，考虑是颈椎和腰椎出现问题引起的不舒服的症状

指导意见：
这种情况建议您先拍片看一下颈椎，它的生理曲度还有没有？再有就是看看腰椎有没有压迫？或者是腰肌劳损，适当的做一下理疗，比如颈椎牵引，腰椎牵引，对于当前的症状会有帮助

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，20岁，晨起脖子僵，不能低头，手臂不舒服；不能弯腰，右脚大拇指麻木，去二甲或二甲以上医院做颈椎，腰椎CT检查确诊。

指导意见：
注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。