医生你好帮我看看心电图

病情分析：
从你的描述知道，你患有焦虑症感觉心脏不舒服，从心电图看没有大的问题，这种情况最主要的就是心理方面的因素引起。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，遇到事情一定要控制自己的情绪，可以用深呼吸的方法来缓解紧张的心情，必要时去医院的心理科进行对症治疗。

病情分析：
你好！你的心电图提示曾经存在心动过速和心肌缺血，在心理情绪紧张的情况下会出现这些心电图的异常表现的，不是什么特别严重的问题，把心态调整好，把紧张焦虑情绪释放掉就没事了，你还可以服用一些营养心肌的中成药来养血安神辅助治疗，例如复方丹参滴丸

指导意见：
生活中给你几点提示：一、放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美；二、增加户外运动，多接触阳光；三、学会“不在意”，做好自己该做的就行，别在意他人的评价；四、生活作息规律，饮食合理健康；五、多与家人、朋友、同学交流；六、培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理渲泄情绪的方式，比如运动（因为运动是释放负面情绪的最好方法）、唱歌、看电影…七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候，学会换位思考，多角度去看问题。