2020-08-10 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:总感觉心脏偶尔会有点不舒服。本人有焦虑症,有点事就老是想着担心。三个心电图三个不同改变。会不会是什么大问题呢?
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病情分析:
你好,从心电上看你只是心动过速偶尔有T波改变,是由于过度的焦虑紧张,担心导致的,在你这个年龄33岁是没问题的,没有什么其他的心脏病表现。要经常做些放松的活动比如呼吸放松,全身放松是焦虑,症状得到缓解,心跳也就不加快了。
这几天都在心电图上的事十分焦虑中。总是觉得心脏不舒服好苦恼
化验单也是正常的,你都正常,就是心理问题了,心慌可以用心得安还有抗焦虑作用。
谢谢医生,好人一生平安
不用谢,做事不要太认真了,太认真心理负担就会增加,没必要。
其他答案 (2)
病情分析:
从你的描述知道,你患有焦虑症感觉心脏不舒服,从心电图看没有大的问题,这种情况最主要的就是心理方面的因素引起。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,遇到事情一定要控制自己的情绪,可以用深呼吸的方法来缓解紧张的心情,必要时去医院的心理科进行对症治疗。
谢谢医生。
病情分析:
你好!你的心电图提示曾经存在心动过速和心肌缺血,在心理情绪紧张的情况下会出现这些心电图的异常表现的,不是什么特别严重的问题,把心态调整好,把紧张焦虑情绪释放掉就没事了,你还可以服用一些营养心肌的中成药来养血安神辅助治疗,例如复方丹参滴丸
指导意见:
生活中给你几点提示:一、放慢生活节奏,让身体和心理都慢下来,适当调整目标,不要追求完美;二、增加户外运动,多接触阳光;三、学会“不在意”,做好自己该做的就行,别在意他人的评价;四、生活作息规律,饮食合理健康;五、多与家人、朋友、同学交流;六、培养兴趣爱好,充实自己,有一些合理渲泄情绪的方式,比如运动(因为运动是释放负面情绪的最好方法)、唱歌、看电影…七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候,学会换位思考,多角度去看问题。
睡眠很差,晚上吃阿普唑仑都没有什么效果
服药也不一定就肯定会都有好的效果,毕竟每个人的病情不一样,还有的话,家庭支持系统不一样,病程不一样,发作次数不一样,对药物的治疗反应不一样。单纯服用阿普唑仑这种药物抗焦虑改善睡眠的疗效有限,建议你到当地的心理科门诊复诊,让医生当面检查评估判断一下你的病情,根据你的具体情况重新制定出适合你的治疗方案,可以加用一些能改善你的焦虑症状和睡眠的抗抑郁药物治疗,同时结合心理治疗,再配合运动疗法,还可以记焦虑日记等多种方法结合来综合治疗
谢谢医生,好人一生平安
不客气!谢谢你的祝福!