腰间盘突出，坐骨神经痛。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，36岁，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，双腿后侧放射性疼痛，口服甲钴胺片肌肉注射V-B1和V-B12营养神经，必要时口服舒尔芬止痛。

指导意见：
平卧硬板床，腰椎固定带固定，注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

病情分析：
对于腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的原因，主要还是由于突出的椎间盘压迫到了脊髓神经根，从而引起的坐骨神经疼痛。

指导意见：
建议可以先选择保守治疗的，首先需要要以休息为主，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西。带个腰围带保护一下腰椎。睡硬板床，可以坚持每天热敷一下腰部。另外如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服药物和活血化瘀药物、营养神经的药物治疗，并配合针灸、推拿、牵引、按摩等治疗就可以了。

病情分析：
您好，根据您提供的这种情况考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状，可以先保守治疗，釆取物理疗法热敷，按摩，针灸，牵引等来改善缓解症状。如果经保守治疗症状不?解或者加重应考虑手术治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见，建议您平时注意保养，睡硬板床，保持舒适的功能位，禁止半坐、半靠。避免弯腰负重，注意局部保暖，避免受冷受潮。如果症状明显可采取局部热敷配合口服非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗。