浑身难受，手淫过度，求解答

病情分析：
长时间过度频繁的手淫能不引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄，生殖器官短小，严重的引起不孕不育。青少年手淫是普遍的现象，不要有心理负担，但建议你不要过于频繁，每月不要超过两次。多吃一些富有营养的食物，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠时间慢慢的调节。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，你这个情况的话，主要是心理的煎熬，因为你知道手淫不好，但是又忍不住会想手淫，手淫完肯定心理恢复理智后又后悔

指导意见：
所以说像你这个情况的话，最好的办法就是找个女朋友，有正常的性生活就没事了，然后可以把时间和精力都花在学习和工作上，转移注意力，慢慢就会好的