脾胃不好，肠道消化不良

病情分析：
你这些症状的出现，是很典型的胃肠道消化不好、慢性胃炎导致的。

指导意见：
药物上，建议口服艾司奥美拉唑镁肠溶片、枸橼酸莫沙必利以及双歧杆菌三联灭活胶囊。饮食上，忌辛辣刺激，忌烟酒刺激，忌冷硬刺激，避免熬夜以及过度劳累、紧张。

病情分析：
平常有没有压力焦虑不安的情况？有没有受凉熬夜？有没有吃辛辣刺激生冷的食物？

指导意见：
你这是肝火旺，脾胃虚弱引起的，我建议你规律的饮食不要吃辛辣刺激，生冷的食物可以服用归脾丸