晚上多梦，半夜时常会醒

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你这种情况可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物改善睡眠质量治疗，也可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗。

指导意见：
养成良好的睡眠习惯，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，戒急戒躁，避免精神刺激，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，多喝温水多运动。

病情分析：
你好，根据你的描述。你这种情况可能是有心脾两虚的症状。

指导意见：
你好，根据你的描述。你可以口服点儿中成药归脾丸看一下。另外也可以口服安神补脑液或枣仁安神片都可以，平时饮食要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物。