2020-08-14 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:医生你好我准备备孕身高170体重156空腹血糖5.3怎么降到正常呢
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病情分析:
按照身高计算,标准体重是65kg,目前体重78kg,超过标准体重的10%属于超重。建议调整饮食,限制高脂高热量食物,如油炸食品肥肉动物内脏都要限制进食。适当运动,适当控制体重,一般随体重下降,血糖也会有所降低。另外,非妊娠期血糖正常范围是3.9到6.1mmol/l之间,目前属于正常,妊娠期正常范围是3.3到5.1mmol/l之间。目前不用担心。
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病情分析:
你好,如果你目前没有怀孕的情况下,空腹血糖5.3也算正常的现象。
指导意见:
如果怀孕后空腹血糖是5.1,那就是妊娠期,血糖偏高了。建议要多吃蔬菜和水果,尽量少吃甜食及面食。并定期复查。
病情分析:
你好,首先如果你现在备孕的状态,空腹血糖是5.3,在正常的范围之内,所以不用太担心的,但是体重稍微有点偏胖,可以适当的减肥。
指导意见:
根据你的描述,建议平常注意饮食,多吃点绿色的蔬菜,如果身体允许,可以适当的锻炼身体,适当的减一下体重。