2020-08-14 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:中药的热量高吗?会让我变胖吗?我需要减少自己吃的饭量吗?
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病情分析:
中药的话,一般来说它产生了一个糖代谢和脂肪代谢的热量并不高,所以,如果你想减重的情况下,就是没有口服中药,你可以瘦肉,牛奶,鸡蛋为主,米面碳水化合物,高糖的水果和饮料减少摄入。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,如果单纯是说中药的话,相同重量的中药热量是比饮食要低的
指导意见:
况且中药颜值不过是熬制,以后服用液体,所以当中的热量会非常低。减肥是需要调整饮食结构的,不是节食,一定要采取健康科学的减肥方式,不能盲目的减肥,以免损伤健康。