舌苔发白，不知道什么原因

病情分析：
你好，一般湿气重，脾胃不和会有这样的症状，可以请中医大夫号脉，然后结合临床症状服用中药调理，薏米，赤小豆，红薯，南瓜等食品有祛除体内湿气的功效，能帮助缓解症状。饮食尽量以清淡温软易消化的为主，平时少吃重口味，油腻和辛辣刺激性食物。要坚持运动锻炼，多喝白开水，可以用2%至5％的苏打水漱口，能帮助缓解症状。

病情分析：
舌苔发白与上火、未注意保暖、感冒有关。除此以外，消化不良、胃炎等胃肠道疾病也会引起患者出现舌苔发白的现象。

指导意见：
若您不放心，可就诊正规医院进行胃镜等相关检查；若确诊上火所致，应调整饮食，多食新鲜的水果蔬菜，多喝热水等。