颈椎，腰间盘，久站久坐久睡腰酸疼
2020-08-18 2人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：感觉脖子肩很重，腰走路长点，有酸疼感，左边，睡长点也是酸疼，
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
颈椎病、腰椎间盘突出保守治疗可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，避免重体力劳动，一定要多运动。
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2020-08-18 20:37
其他答案 (1)
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议做个颈椎和腰椎的磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合颈椎腰椎按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
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2020-08-18 20:39
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