这两个月月经量很少，天数也变少了

病情分析：
你好，月经量少有很多种原因，例如情绪的不稳定，还有比如环境，压力过大，妇科炎症，内分泌混乱等，一定要保持良好的心情少吃辛辣食物，根据你的情况来看只要与生活习惯有关，最好检查一下激素问题，

指导意见：
注意调理一下生活规律问题，正常的月经是3-7天，不低于50ML，不用过于紧张，你可以多吃大枣，常喝红糖水，还要加强营养的。吃鹿胎膏也是可以的，它就是补气养血，调理月经的

病情分析：
月经变少了，来的天数也变少了属于月经不调的症状，内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因都会造成月经量少。

指导意见：
建议需要做一下妇科B超，明确子宫附件的情况，并在当地医生的指导下正确处理。可以选择用中药的乌鸡白凤丸或者是为桃仁红花汤来治疗，心情不要紧张，必要时吃几包中药调理下为好

病情分析：
您好，月经会受多种因素的影响，比如精神紧张、压力过大、饮食不调、生活不规律等，提前或者是退后1个星期都是正常现象。

指导意见：
建议您放松心情，生活规律，不要熬夜和劳累，不要吃寒凉和辛辣刺激性东西，保持外阴清洁，预防炎症，穿纯棉透气性好内裤，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据描述的症状，可以去正规医院妇科门诊检查一下，查一下B超，再查一下激素六项，看看。

指导意见：
也可以看看中医，服用点中药调理一下，放松心情，不要太纠结了，注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辣的食物，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，注意屋内空气流通。