后颈右侧在扭头的时候疼
2020-08-24 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：前天的时候下午写完作业抬头的时候后颈颈椎开始有点不适，等了两天，今天还有，然后现在低头或抬头太久转向反方向时都会出现酸痛不适，是怎么了？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是颈部肌肉扭伤，可以通过按摩，热敷，理疗进行缓解。平时要注意休息，避免颈部的过度运动，看书写作业的时候要抬头挺胸，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。
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追问 2020-08-24 15:46
2020-08-24患者追问
那我让他自己恢复多久会好呢
2020-08-24医生回复：
如果自己恢复的话，可能时间会比较长，大概半个月左右。
2020-08-24患者追问
好的我去热敷吧谢谢
2020-08-24医生回复：
不客气，应该的。
2020-08-24患者追问
对了要是是整个后颈呢，也是一样是吗，现在是酸痛，在上述情况下是整个后颈都酸痛
2020-08-24医生回复：
建议先给予热敷、理疗看看。
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