情绪不稳定，睡不着，心慌，焦躁
2020-08-24 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：情绪时好时坏，莫名其妙哭，睡不着，没食欲，对什么都提不起兴趣
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满意答案
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- 王娟 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
针对您咨询的病情经过，建议您适当多参加体育锻炼，可以有效改善不良情绪，增加食欲，改善饮食。改善睡眠。保持作息规律，保证充足的睡眠时间。如症状仍持续需要及时到医院心身医学科就诊药物干预
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2020-08-24 16:55
其他答案 (1)
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- 柴茂凤 副主任护师
- 咨询：7898人
病情分析：
你好，情绪不稳定、睡不着觉、心慌、焦躁，可能是由于学习压力过大，过度疲劳、焦虑等心理原因导致。
指导意见：
建议你主动和家长沟通，说出心理感受，必要时在家人的陪同下，去正规医院心理科就诊，寻求心理医生的帮助。平时应主动和家人、同学、朋友沟通，说出自己的心理感受，解开自己的心结，加强自我心理调节，保持良好的心态，增强治疗信心，解除精神压力。
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2020-08-24 16:55
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