颈椎病昨天犯了，肩颈僵硬，脊柱疼痛

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点颈椎病，肌肉劳损。

指导意见：
建议到医院外科就诊，先拍颈椎片检查一下看看，确实考虑属于是颈椎病引起肌肉劳损可以局部理疗热敷按摩，配合针灸缓解症状，避免劳累熬夜，不要长时间低头。

病情分析：
19岁很久以前就有颈椎病吗？现在是复发，以前诊断个颈椎病吗？单纯的年轻人的颈椎病人员的话，多数是因为现在的手机，也就我们低头一组引起的，还有就是有其他的遗传性疾病，已经用了冷贴冷敷贴暖贴，还有布洛芬

指导意见：
的话，你可以采取以下方案，第一继续口服止痛药，第二个就是睡硬枕头，在颈部垫一个托圆桶状的硬物，把颈椎后仰，今天卧床休息1到2天，当然，这个就是保守治疗的方法，个人建议你还是到医院去做一个全面的检查，比如说核磁共振呢，还有其他方面疾病的检查，如果是其它方面疾病引起的话，你按颈椎病治疗的话，可能耽搁你的病情，早期的诊断甚至效果

病情分析：
你好，根据你的描述来看，建议颈椎病的发生需要重视，平时一点要避免久坐或是长时间的低头，建议轻微颈椎病的话可通过按摩，热敷、推拿等方法来试试缓解症状，但是如果是情况比较严重的话还是建议你需要到院做个颈椎的CT检查来明确下病情程度后在院进行对症治疗。