中午的饭太硬，然后就肚子疼还一直恶心呕吐

病情分析：
从描述看应该是饮食不当及腹部受凉引起的症状，建议现在禁食，可以考虑口服霍香正气水或者霍香正气软胶囊缓解症状。

指导意见：
建议暂时禁止饮食，口服霍香正气水或霍香正气软胶囊缓解症状，同时考虑腹部进行热敷。如果症状不减轻需要到医院补液治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是胃肠炎，与饮食不当有关。

指导意见：
建议，可口服诺氟沙星胶囊，黄连素片，肠炎宁等药物治疗，另外平时吃一些清淡容易消化的食物，必要时可到医院就诊检查治疗，希望以上回答对你有所帮助。