本人有腰椎增生。颈椎增生

病情分析：
您已经十多年的时间，有没有去医院让骨科大夫给您治疗？或者是自己平时有没有进行过理疗方面的干预和纠正呢？

指导意见：
这么多的问题，肯定还是需要慢慢的调理，可以先适当的把自己的身体调理好，不要出现亚健康的状态，平时也要注意适当的多休息，不要长时间的久坐

病情分析：
您好！腰椎骨质增生，肩周炎，头晕，这种情况主要是脾肾两虚所导致的，这期间没有服用任何药物治疗过吗

指导意见：
请您拍一张您的舌苔图片给我看一下，这种情况建议您服用中药汤来调理下效果会非常好的