肩膀至后脑下方皮肉僵硬怎么回事？
2020-08-28 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：近两年来我爱人开始是胳膊和肩膀皮肉僵硬就擦活络油。这几个月又漫延至后颈了，这个是什么病啊？
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满意答案
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- 刘雯敏 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
这种情况与你平时长时间低头坐着有关，因为持续低头坐位的姿势会导致项韧带以及肩背部的肌肉持续的处于紧张的状态，就容易导致皮肉僵硬，所以应该注意定时调整自己的姿势，多做运动，让身体活动起来，这样有助于缓解僵硬的部位，也可以采取手法按摩，缓解肌肉痉挛
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2022-12-29 13:39
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