意外扭伤致踝关节韧带损伤已5个月

病情分析：
如果踝关节韧带损伤以后在恢复期应该注意休息，而且不要长时间走路。在恢复期应该多吃一些活血的药物，而且也可以适当的进行理疗或者是热敷来改善局部血液循环来促进康复。

病情分析：
你好，这种韧带扭伤引起的疼痛，虽然没有骨折，恢复起来比较慢，注意休息，少走路，睡前艾叶红花热水泡脚。

指导意见：
建议避免焦虑紧张，休息时抬高患肢，穿宽松的鞋子，坚持做按摩理疗，热敷，烤电慢慢会好的，只要没有骨折，没有大问题。

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况应该是没事的。韧带扭伤恢复较慢。需要时间较久。不能急。彻底康复可能需要半年时间

指导意见：
建议。清淡饮食。按时作息。适当活动。最好找个好的按摩师按摩一下。晚上泡脚。休息时抬高患肢。促进血液循环。可以热敷。不能急。以后能完全康复。

病情分析：
你好，踝关节韧带和软组织损伤至今还有疼痛的症状，请问局部还有肿胀的情况吗？

指导意见：
软组织损伤影响局部血液循环，会出现水肿，炎症，粘连的情况，引起疼痛。建议你到康复科采取针灸，烤电，按摩等物理疗法进行治疗，尽快恢复。