脸上留下的痘印痘坑怎样可以去掉

病情分析：
您好！痘印痘坑与痘痘反复炎症、挤捏刺激后，损伤皮肤表层及真皮层所致。痘印可以淡化，痘坑祛除较为缠手。

指导意见：
建议温热水洗脸，柔和洁肤乳洁面后，外涂维生素E胶囊液体，并用指腹轻轻按摩，持之以恒，慢慢调理；也可到医院皮肤科就诊，激光点阵治疗!

病情分析：
皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘是不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印。可以到正规医院的美容科进行激光治疗。

指导意见：
平时少吃油腻的辛辣的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。