青少年膝关节下蹲和运动时疼痛

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的男、15岁，体重90公斤，经常运动，近期打球的时候发现膝盖下蹲及上楼梯膝盖疼痛。

指导意见：
意见建议：这种情况，建议你去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合膝关节核磁检查等检查确诊，对症治疗。注意休息保暖，减少活动，适当抬高，避免引起疼痛的运动，可以热敷、理疗、中药熏洗。多食杂粮及新鲜蔬菜水果，忌油腻、油炸、外卖、薯条、烟酒，控制体重。

病情分析：
膝关节下蹲，上楼梯疼可能是股四头肌受损∵体重指数超标，活动量大，引起膝关节磨损

指导意见：
建议活动量不要太大，注意休息，体重减一下，膝关节注意保暖，半月板磨损，肌腱受损都需要休息