我曾经有一段时间精液发黄

病情分析：
你好！根据你的叙述，一般情况下，男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色，如果太久没有性生活，没有射精，那么其精液的浓度会高一点，那么精液的颜色也会偏黄，不好分辨有无炎症，建议及时到正规的医院做。精液常规检查

指导意见：
建议在生活上要注意多休息，避免劳累，多加运动。在饮食方面要注意:多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物，如:贝壳类海产品、蛋类、奶类。多吃绿叶蔬菜和水果，不要吃辛辣刺的食物。

病情分析：
你好，精液发黄，和好多因素有关，比如炎症刺激，比如上火等！

指导意见：
建议平时多喝水，忌口忌辛辣刺激食物，不要频繁手淫刺激，目前没有什么问题就不用担心啦！有时间多运动锻炼！