2020-08-31 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:总是感觉很累浑身乏力提不上劲没精神睡眠不稳定头疼很厉害
满意答案
病情分析:
平素有哪些基础疾病吗?不要有过重的精神心理压力负担,规律作息,不要熬夜和晚睡,三餐规律饮食,加强营养支持,适当增强体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
你总是很累,浑身乏力,没有精神,提不上劲,睡眠不稳定,头痛厉害,看你20岁的的年龄,一般来说,这个年龄段很少有器质性疾病的,所以你的这种情况考虑是神经衰弱,神经官能症表现,建议你放松心情,减少压力,可以吃谷维素,刺五加,安神补脑液等来调理一下。
病情分析:
你好,根据描述现在的主要症状为全身乏力、精神不振,睡眠欠佳,伴头痛,建议医院就诊。
指导意见:
进行血常规化验检查,以排除贫血的可能,建议平时要养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,饮食上多食蛋白与维生素丰富的食物,多食新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝刺激性饮料。