左膝盖和脚踝不能受凉，一受凉就疼

病情分析：
这种情况下多考虑患者有软骨部位的炎症，建议您考虑必要时予以局部的核磁共振检查，判断患者软骨以及软组织是否有炎症以及损伤，必要的情况下，患者需要考虑进行热疗、理疗。

病情分析：
你好，根据你的情况可知以前左膝关节和脚踝受过伤，现在受凉疼痛，考虑是创伤性关节炎。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是外用红花油，也可以贴贴膏药，服用三七片和盐酸氨基葡萄糖胶囊，希望能帮助你。