最近经常失眠，易醒，多梦
2020-09-02 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：最近经常失眠是怎么回事啊，经常半夜就醒了，睡不踏实
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，失眠是临床上很常见的现象，一般和长期精神压力过大，紧张焦虑，或者是内分泌失调以及神经衰弱等多种原因都可以引起的，这种情况应该调理好自己的心态，养成规律的睡眠习惯，早睡早起不要熬夜。也可以适当服用镇静安神的药物，平时多参加体育锻炼，或者是进行针灸按摩的，效果都是比较好的。
投诉
2023-01-04 10:11
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识