腰椎间盘突出，3.4.5

病情分析：
你好，治疗腰椎间盘突出，有两种方法，一种是保守治疗牵引按摩康复理疗

指导意见：
局部热敷烤灯照射口服消肿止痛，营养神经的药物，绝大多数病人能够恢复正常，如果上述治疗方法仍不能缓解，则需要进行手术治疗

病情分析：
你好，患有腰椎间盘突出的话建议患者平时需要多注意方方面面，睡觉需睡硬板床同时工作得话不能久坐或是久站，要避免腰部负重或是弯腰劳损等等都会加重病情，建议你在疾病初期尽快对症治疗，避免疾病加重加大治疗难度，可通过保守治疗，在专科医生的指导下进行按摩推拿理疗等方式来缓解不适症状。