2020-09-06 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:吃什么药补充?缺乏维生素D对身体有什么影响
满意答案
病情分析: 你好,维生素D是脂溶性维生素,是生长发育、胃肠道吸收、钙磷代谢所必需的物质,维生素D在人体内经代谢后转化为活化的维生素D3后才发挥作用。维生素d主要存在于,海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉中。另外像脱脂牛奶,鱼肝油,奶酪。
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