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蛋白.粉有什么作用？需要怎么冲泡呢？

2020-09-08 2人回答

性别：男年龄：43岁

健康咨询描述：蛋白.粉有什么作用，我现在用是汤臣.倍健蛋白.粉，不知道吃的适时候需要怎么冲泡好呢？

满意答案

病情分析：
蛋白粉就是补充蛋白质的，汤臣倍健的蛋白粉成分多是牛奶和大豆蛋白，喝的时候温水冲开就行，限制饮水的可以少倒水、浓一点，也可以放在稀饭里拌拌喝。

投诉 2020-09-08 16:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，蛋白粉，其实就是采用提纯的乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白等几种蛋白食物，有的则是选取其中两种或两种以上的蛋白复合加工制成的富含蛋白质的粉末

指导意见：
食用方法及食用量：每日1次，取1勺蛋白质粉（约15g根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺或1袋（约10克也可以）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。

投诉 2020-09-08 11:34

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